最简单有效的自我管理工具#每天3件事#57/100
2022-05-05 本文已影响0人
如是说vv
【今日三件事】
1、跟进A项目的进展,确定本周工作
2、跟进B项目的流程
3、完成文章的输出
【期待小确幸】
工作收获
【昨日得与失】
1、得:坚持完成了拜日瑜伽
2、失:带小孩去游乐场,却因为自己没夹到娃娃而闷闷不乐,好在及时发现了自己这种挫败感带来的情绪波动,不然坏情绪很可能就会迁怒到小孩身上。小孩子确实很可怜,时不时就会因为父母情绪不佳而被迁怒。
【AEIOU记录】
暂无
【失败事件记录——每月1-2次记录】
失败事件类型:弱点?失误?成长机会?
成长心得:?
这是一个极简的自我管理工具,把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合,你也来试试吧?
