10.20觉知日记

1.觉知不舒服：今天在听总部老师钉钉直播课的时候，觉得主讲老师的声音不够渲染力。

2.停：

3.正面迎击：以听内容为主。

4.觉知情绪，百分百体验：听到主讲那一成不变的声音，直接让人四肢无力，手脚酸软，很难站起来；脊椎变软，腰疼背疼，整个人只想趴在桌面上。心脏好像被一个东西包裹着，无力跳动，全身血液流动变慢。眼睛也睁不开的样子，一个劲儿只想打瞌睡。过了一会儿，从主讲老师那坚定的眼神里，看到了他的自信、执着、专业！还有对未来的强大信念！我的心情又变得好了起来。

5.拨云见日，说出真相：主讲老师就是镜子，对方无力其实是自己内心不够强大的折射，就是自己无力，和对方无关。

6.感恩主讲老师带给我的体验，一旦我们百分百投入到工作中，我的力量也是无限的，那是一定的。感恩六步神剑，它让我在自己身上一点一点找回力量。