晨练日记20200508

如果你总觉得时间很快，

或许你可以尝试去看一次不能快进的昨日监控回放，

你会发现一分钟60秒原来可以长的让你无法想象。

如果你总觉得时间很慢，

或许你可以打开历史纪年表，

你会发现从秦皇汉武到现在史书上也只不过是几个字符。

生命其实真的很短暂，

短得转眼就是生离死别，

如果你不珍惜就是永不相见。

生命其实真的很长，

长得看不见尽头的模样，

如果你不努力从头到尾一片白茫茫。

今日晴

美好的一天从晨练开始

教练指定动作25分钟

拉伸5分钟

听课60分钟

晨练结束

我们拥有的当下是很多人已经去不到的明天，

对生命的最好尊重就是让每一天都充满力量。