不管有霾没霾，有菜有肉至少暖足

胃离心脏这么近，一定要时刻保暖和满足。

黄磊说，最初爱上厨房是因为那里有自己的一块空间不被打扰。心脏会随着锅里的水沸腾，即使知道一餐解决不了烦恼，至少可以有一餐时间的放空。

每个人爱上厨房的原因各有不同，有人倚着被夸赞好厨艺而希望不断的创造惊艳美味；

有人在厨房寻找儿时妈妈菜里的味道，

有人只是为了自己下厨吃得更健康，

有人将食物当作艺术，倾注很多自由的想象，

等等，

我下厨是为了什么呢?寻找生活中的另一种可能，对食物的好奇，对原材料至简保留的信心，学会遵循身体想吃什么的时候，只需要下楼买个菜，或都不用，家里现成的食材也更简便，吃多少做多少，想吃几样做几样，想多放青菜就尽可能多放。舒服。

大口吃肉，妈妈真传的手艺。

配个绿叶小菜，增加纤维。

偶尔吃辣来条烤鱼，用酒精一点，下饭。

辣豆腐。

酸甜口，又脆脆滴。

馋面食的时候几分钟就烙好一个灌饼，比街边不知好吃多少倍。

这道菜只要油温够高锅够热，怎么炒怎么好吃。

奶油蘑菇汤

放了鸡肉口蘑洋葱迷迭香白胡椒黑胡椒盐，超级香浓。

周末会炖肉，家人一起吃。

连续做了四年，成就现在的味道。

吃草的时候很美味。

排骨和海带绝配，不亚于油条豆腐脑的亲切。

冬至还是包了几个饺子，我只吃馅儿。

收到一箱萝卜，于是就有了腊肉萝卜糕。

火腿萝卜糕，当成没有负担的小食。

羊肉萝卜汤，只吃羊肉萝卜不喜汤。