NLP逻辑层次模型，揭秘个人成长的6大关键步骤

在与用户接触中，通常被问到比较多的问题是“我如何搭建个人的成长体系”。

今天分享一个关于自我成长领域中的 NLP 逻辑层次模型（Neuro-Linguistic Programming）。

1976年，理查德·班德勒和约翰·格林德开创了一门新学问——NLP，即神经语言程序学，用神经语言来改变行为程序。而他们的一些学生，如罗伯特·迪尔茨，则进一步发展出了 NLP 逻辑层次模型。

这一模型将人的思维与觉知分为六个不同的层次，从低到高依次为：环境、行为、能力、信念与价值观、自我意识，以及使命感。

如果我们将个人成长过程按照这些层级进行划分，那么每个人都能明确地看到自己处在哪个阶段，并以此为基础继续提升自我。

那么，你现在处在哪个阶段呢？

第一层：环境

这是最基础的一层。在这一阶段，人们主要关注周围环境。当遇到不顺心或问题时，他们倾向于归咎外部因素，如责怪别人或环境，而非反省自身。这种态度使得他们总是在抱怨，很少认识到自身的问题所在。

第二层：行为

处在这一阶段的人已逐渐将注意力从外部转向内部，他们更关注自身行为。他们相信虽然无法控制外部世界，但可以掌控自己的行动。例如通过个人努力来改变命运，这种认知是一种进步。

然而，仅仅依赖勤奋往往掩盖了战略上的懒惰。他们可能每天学习、锻炼，看似忙碌，但并未真正提升效率，因为这种“忙碌”本身已带来了满足感，而忽略了实际效果是否显著改善。

第三层：能力

此阶段的人认识到了方法的重要性，他们愿意跳出舒适区，不断拓展边界。他们明白科学的方法比单纯努力更有效，因此总是在寻找提高效率的新方式。

然而，他们常常沉迷于收集各种方法论，对这些理论如数家珍，却未必付诸实践。验证了那句话：“虽懂得许多道理，但却过不好这一生。”

第四层：信念与价值观

这一阶段意味着明确人生方向，比起单纯追求方法或勤奋，更注重正确方向的重要性。如果方向错误，再多努力也只是南辕北辙。

而正确方向则基于内心深处的信念与价值观，此刻，人们已开始主动优化选择。

第五层：自我意识

所谓自我意识，是指从自身身份与定位出发，以终为始地思考问题。“我是怎样的人？”“我要成为什么样的人？”“我的社会定位是什么？”这些问题引导其选择适合自身身份的发展路径，从而真正实现觉醒。

第六级: 使命感

达到这一水平, 人们开始考虑生命中的重大任务, 并且通常最终产生利他的结果。换句话说, 是为了公众利益提供服务。

他们发现，人类最终目标就是创造价值, 为别人奉献以及影响其他人。因此，他们能够不断获取力量克服困难，朝着目标前进。

写在最后

每个人都有不同的发展水平，通过使用 NLP 模型来识别不同的发展级别，你能够清楚了解个人的发展阶段。

有时候，当没有这些层级的引导，你可能永远被困在某个思维层次。

比如，如果你只会埋头干活，却不懂怎么优化做事的方法或者策略，那你可能就不会去考虑长远的目标、自己的事业定位以及该承担的责任这些事儿。这样一来，你虽然拼尽全力，但方向可能会跑偏，努力就可能白费了。

一旦我们意识到个人思维局限，碰到难题时就能从里头跳出来，不再一味抱怨，而是积极去找解决问题的办法，明确方向，做出明智的选择。我们还会努力塑造自己的身份，探索生活的意义和目标，这样一步步向前走。

当站在高纬度看待所有难题时，低纬度难题自然迎刃而解。

所以对于个体来说，人生最关键的事，就是搞清楚自己到底想要啥，定个小目标，找到生活的意义，想清楚自己想要成为什么样的人？

以上，今日份主题分享，祝你早日搭建起个人的成长体系。