稳住

叫醒我的不是梦想是娃醒了

年度目标及关键点：考营养师证，减肥

本月重点：减肥

记录几件有收获的事务

1.清理房间，丢掉不要的东西

2.决定重新开始写晨间日记

3.锻炼

学习/读书/听书

《妈妈情绪平和，孩子幸福一生》

健康与饮食

今日步数：3000左右

今日锻炼：无

今日饮食：还行

今日总结

小区又要管控了，核酸检测又要开始了，这疫情，啥时候是个头。

要稳住，一定要稳住啊！