“黄金十分钟” 2018-10-25 本文已影响4人 铃儿响叮当a 每天起床 ✌ 拇指揉鼻一分 双手拇指上下揉鼻50次, 可祛风雍塞,开肺窍, 对感冒、上呼吸道感染、支气管炎, 甚至对心脏病、动脉硬化症都有防治功效。 “黄金十分钟”