走过248｜自律的准确定义

✨动动，更健康~

早晨忙着打开听书软件，竟然就忘了打开 Keep了，就用这个将就吧~

✨✨遇见

今天最喜欢的遇见是马伯庸的一句话“自律是要求自己做一件不喜欢的事，而且能够持之以恒”。我觉得这是对自律最准确的定义了。

我喜欢超慢跑，基本天天跑，有朋友知道了就夸奖我很自律，我总觉得有些不对劲，却总也没弄明白哪儿不对劲。

现在终于明白了，坚持做自己不喜欢的事情，需要意志力来控制，那是自律。咱是喜欢超慢跑，乐在其中，哪里能称得上是自律？

这每天记录的小标题也得改了，就改成“动动，更健康吧~”