很真实很温暖很感染——高木直子《一个人去跑步》读书笔记

开启高木直子的第二本漫画书，因为我也经常跑步，所以对这本书很感兴趣，想看看作者是怎么样一个人去跑步的，于是我带着这样的疑问开始看这本书。

这本漫画书的内容？

可惜这本书没有解决我的疑问，因为作者很幸运，一直都有朋友的陪伴去跑步，很惊喜的部分是这本书描写了一个从不跑步的人，循序渐进之后，跑完了第一个全程马拉松。而在里面有很多关于跑鞋的科普，跑前热身，炎热天气下的跑步注意事项等等，以及第一个全马的全场详细记录。

适合哪些人看？

适合想了解跑步的小伙伴，适合想进阶到全马的小伙伴。

对于这本书，我的一些感想：

01 很真实

漫画对于心情的表现真的是栩栩如生，尤其是懒癌发作不想跑步的时候（捂嘴笑哈哈哈）。一直激励我继续跑步是健康的身体。自从我开始跑步之后，每年连感冒都没有了，这也是我持续坚持下去的原因。

02 很温暖

羡慕作者有一起见面跑步的伙伴，还一起参加报名赛事，真的很温暖。能找到同好，又能面对面的一起努力，是多么幸福的一件事。带我进入跑步的小伙伴，现在已经不跑步了。现在很多跑步的朋友全部是线上的，分布在大江南北。虽然没有面对面，但是互相的鼓励，看到大佬们默默跑步的数据，经常被激励到。努力建立跑步圈子的朋友，一起走的更远。

03 很感染

回想我的跑步经历，至今最远距离止步于半马，跑步六七年的时间，积累了5500KM，相对还是满意的。这本漫画看完之后，对全马非常憧憬，希望未来某一天，我也可以做到。总之，这本书很推荐。