保持和平

最近在新新家长参加了戒吼群，让自己有所觉知，今天当我想写下来的时候才感觉到，就是要去保持住内心的和平。

昨天做了一个冥想，感觉很好。感受到老公对我的爱，感受到要给孩子爱。