2018-11-20《野蛮进化》-揭开绝世高手是怎样养成的

这是一本美国篮球队顶级运动员与教练亲自作序推荐的书。

我并不是一个狂热的体育爱好者，也不是乔丹，科比等的粉丝，这本书，吸引我的是，乔丹，科比的御用极限训练师首度公开如何潜能激发，而他本人，在20年内改写了乔丹，科比等众多球员的命运，而在这本书中，他公开了多年来未曾让人得知的心法，解密了一个人如何激发终极潜能和最强的自我力量，从优秀到卓越进化到无人能挡。

这是怎样的一个境界。

这本书的名字是《野蛮进化》，作者是NBA最负盛名的顶级训练师蒂姆格罗弗。

进化的13条基本原则如下：

1.别人心满意足的时候，你把自己逼得更紧。
2.你进入“状态”，将一切变不可控为可控。
3.你清楚自己是谁。
4.利用你的阴暗面，不管对错，只论结果。
5.你不恐惧压力，懂得在压力中成长。
6.“紧急情况”一来，所有人都在找你。
7.你不和任何人竞争，而一旦发现对手的弱点就会进攻。
8.你只做决定，不提建议；别人还在提问，你已经有了答案。
9.你无需热爱所做的工作，但对追逐结果上瘾。
10.和被喜爱相比，你宁愿被不喜爱。
11.你信赖的人寥寥无几，但如果一个人赢得了你的信任，就最好别让你失望。
12.你不知道什么叫失败，只知道达到目的方法不只一个。
13.因为想要的还有很多，所以你从不为某一次胜利而庆祝。

科比曾说，第二名只能说明你是头号输家。在科比的心里，已经深深种下了这样的13条种子，在这样的顶级运动员心里，这是很自然的了。而这，是极少数人能够理解与企及的成就。

背后的付出与努力，更是常人难以承受，想象与做到的。当自律与努力已经成为本能，很多的矫情，已经自然而然的消失了。

这不仅仅是打的篮球，这是人生。这是一本值得反复读，而借此反思，不断自我激发潜能的书，这是一本实现自我从优秀进化到卓越到无人可比的实践指导书。

问题的关键是：你能做到多少？

以科比这样的一句话作为本文的结束：
无论你的梦想是什么，许过何种誓言，你都能达到巅峰，甚至超越巅峰。

我们都可以。