吃上的妥协

今天忽然想到了三个词，一个是“民以食为天”，一个是“病从口入”，一个是“吃药不忌嘴，跑断医生腿”。

“民以食为天”说明了食物对于人体的重要性。是啊，有什么比吃饱饭更重要的事呢？吃在人们的现实生活中扮演着头等大事。人早上睁开眼，洗漱完毕，就该考虑吃饭问题了。中午晚上饭点一到，必须坐到桌子边，开始用餐，否则就觉得生活不对劲。这就是“民以食为天”所蕴含的意义。

既然吃这么重要，当然我们少不了往嘴里填各种各样的食物。今天想吃螃蟹大虾，明天想吃烤羊腿，后天想吃麻辣香锅，各种美味，没有自己不想的。想了就去满足自己的味蕾，只是不去想这样吃对自己的身体会不会有损害。于是就有了“病从口入”这个词。

中国当代人的许多慢性病，例如高血压高血脂高血糖，好多都是因为吃上不注意导致的。在各种健康知识的讲座中，老师们最喜欢说文解字的一个字，就是“癌”字，癌是怎么来的？一个人巴不得长三张嘴，吃掉一座山，最终得了病，这个病就是癌。

不论中国古人造字时是不是这个意思，但是现代人常常做如此解释。不管是实有其事，还是牵强附会，但是癌症和吃有一定关系肯定不是空穴来风。那么我们为了自身的健康，为了远离癌症的困扰，能不能在吃上讲究一点，克制一点，健康一点？说起来容易，现实中做起来可能未必容易。

大部分人，除非有了医生的警告，可能才会自己收敛一点吧？更有甚者，即使医生警告，仍然我行我素，最终悔之晚矣。第三个词“吃药不忌嘴，跑断医生腿”，即由此而来。所以要想拥有健康的身体，必须把嘴管起来。

啰啰嗦嗦一大堆，其实还是想说吃真是一件大事。我当然能管得住自己的嘴，但是同居一家，我总是管不住田同志的嘴。因为贪图一时之欢，她不知受过多少次罪。

当然她也挺有进步的，例如现在吃冰糕她就比从前少了好多，从前喜欢吃辣的，现在也比从前少了不少。她还特别喜欢吃一些无营养重口味的食品，例如辣条，例如干吃面，害得墨墨跟着吃，被我以“上行下效”起了坏的带头作用数落了一顿后，终于也改掉了。

田同志喜欢和酸奶，墨墨也跟着。喝就喝吧，虽然酸奶大多是添加的白砂糖，甜度比较高，但是相对来说起码属于健康食品吧，最多对牙齿有点损害，对血糖高的人会有影响，但是总体来说她俩还是可以用的。

我没敢再说不允许给墨墨喝酸奶，我也不能管的太宽，否则很可能会引起民怨。其实明知从营养学的角度来说，不应该给三岁以内的宝宝吃重口味的食品，例如酸奶，例如辣条，例如可乐，但是我还是得做一点点妥协，因为我不能把母子俩的生活乐趣全部剥夺掉。