今天周六，我想休息一天

  最近比较忙，忙健身营的事儿，忙自已的事儿，忙孩子们的事儿，天天晚上将近12点才睡觉，早上起来精神不振。

  一直想调整作息，却一直调整不过来。

  其实认真审视一下，这样效率并不高。那就一定要调整过来，从今天开始早睡早起。