情绪命名:烦躁

今天早上起来晨跑，累，想睡觉，出去买了个烧饼，天气大好，心情大好

心情打分:8分

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策略:心情不好的时候吃东西和晒太阳是最有效的解决方法

情绪命名:烦躁 情绪命名:烦躁 情绪命名:烦躁