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D185 英雄信念

2025-03-08  本文已影响0人  果果的小肥羊

今天分享《英雄》之英雄信念阅读笔记和心得。英雄的信念包括三个方面:新路、种子、喜悦。

1、新的程序
——你潜意识里的所有程序都是被大脑输入的,每个程序都是独立的,只有创造新的程序才能将老程序给替换掉。
(换脑子:穿新鞋、走新路。)

2、翻倍种子
——重新调整潜意识,最有效的时间是晚上入睡时分。在半睡半醒之中,把你可以完成任何事情和能有所成就的信念植入内心。
(睡前咖啡冥想:感恩冥想、好事冥想,让种子倍增。)

3、喜悦之路
——当你感觉快乐时,信念会随之增强,这就是为什么每天追寻快乐如此重要。
(没有通往喜悦的路,喜悦本身就是路。)


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