学习78

早晨，如此起床上班，发现这种，起早模式，是良性

发现一种精神，就是无知精神，看着饱满，其实，不正规操作

少言，环境，快速，会累，

适度且，速高，

结决问题，在于不紧不慢，而不是忽高忽低，这样才高效，才适度，

学习如逆水行舟。，不进则退，