读《纳瓦尔宝典》有感

上个月，我跟着读书群看完了埃里克·乔根森收集和整理的《纳瓦尔宝典》，这本书还有个吸引人的副标题——“财富与幸福指南”。

作为纳瓦尔的忠实粉丝，作者编写这本书的初衷，不仅是服务大众，帮助读者在短时间内学到受益终身的思想，而且也便于长久留存纳瓦尔在社交媒体上发表的各种文字记录、推文和采访谈话。

相比其他宝典类书籍，这本书既不厚（十万字左右），也不难（没有复杂晦涩的公式、图表和专业术语），姿态也放得很低。纳瓦尔并不是以自学成才成功者的身份来向读者传授人生经验和讲大道理，而是从善于自省的过来人角度和读者交流自己在工作、学习、生活中的感受和看法。

和大多数学有成就的人一样，纳瓦尔喜欢阅读，认为自己唯一真正的朋友就是书。并且他眼光长远，心态开放，爱笑爱思考，从不自我欺骗，更不会把自己太当回事。

作为一个经济上宽裕、精神上幸福的创投家，他是名符其实的“能说那话的人”，完全有资格分享自己对于财富和幸福的观点。

书里有不少他的金句，朴素直白又发人深省。比如谈到积累财富，他认为“与埋头苦干相比，更重要的是理解和思考”，“努力非常重要，但必须选择正确的方式”，以及“把时间花在省钱上不会致富，省出时间来赚钱才是正确的思路”。

相比网上那些流行的“越努力越幸运”、“省钱就是挣钱”之类空洞片面的口号，纳瓦尔的观点显然更接近人生真相，毕竟全都是他通过思考和实践总结出来的肺腑之言。

又比如谈到判断力，他认为判断力是“用于解决外部问题的智慧”，而智慧则是“知道个人行为的长期后果”。他对这类抽象名词的解释可以说是见解独到，言简意赅，比书本上的模式化定义更接地气，更具有指导意义。

再比如谈到幸福，他认为“幸福是一种技能”，与基因和选择无关，可以后天习得，就像“通过锻炼强健体魄、通过吃饭摄取营养一样”。他的观点完全颠覆了我对幸福的理解。

我一直以为幸福是一种情绪化的主观感受，不可能长久持续，很容易受到外部环境影响。特别是在贫富差距大、竞争激烈的当下，想要保持心理平衡都很困难，幸福对我而言就更是奢望了。

没想到纳瓦尔看待幸福如此简单容易，居然可以像普通技能一样习得，还可以长期保持——就像提高身体素质一样，循序渐进地提升幸福基线。

他不会给读者灌输好喝不中用的心灵鸡汤，只会把自己亲测有效的方式方法毫无保留地分享出来。

像培养幸福技能的具体方法，他在书中就实实在在列出了好几个，包括降低自己的身份感、屏蔽脑海中的噪声和杂念、不在乎那些无关紧要的事、不参与政治、远离郁郁寡欢的人、珍惜光阴、阅读哲学作品、进行冥想练习，以及和快乐知足的人交往。

看得出来，这些方法都不浮夸，有助于构建健康积极的心理环境。幸福确实需要我们主动争取，就像纳瓦尔一样主动作为，努力保持心态平和。时间一到，幸福自然会来敲门。

其实在读这本书的过程中，我一直有似曾相识的感觉。纳瓦尔的很多观点居然和笑来老师是一致的，只是表述方法存在一定差异。尤其在对积累财富的认识（赚钱是需要学习的技能）、自我成长方面的感受（重视阅读和复利效应、关注健康和人际关系、看好加密货币的潜力等）上，他们更是惊人的相似。

他们都是做到了才说，在各自的领域取得了很大的成就。并且他们的观点都是“活”出来的，既真诚又靠谱，具有很强的可行性。

和纳瓦尔这本“财富与幸福指南”一样，笑来老师也写过《财富自由之路》。光从书名可以看出，他们对待财富的态度就是那么直白坦率，不担心被人误解。

不了解的人可能会以为他们和市面上流行的“成功学”导师一样，是用故弄玄虚的方法去忽悠那些渴望一夜暴富的投资小白。

只有从头到尾认真读过的人才能体会到书中的内容和“成功学”一点关系都没有。和别人想像的运气、捷径不同，他们完全是凭借自己不断增长的智识和技能，以合乎道德的方式在创造和积累财富。

他们的书也因为说出了世界的真相，得到了我们这些读者的真心热爱。现实生活中不会缺说瞎话的人，但会缺说真话的人。所以那些直言不讳的书籍和影视作品就显得尤为可贵，值得我们好好珍惜。

（另：纳瓦尔对社群的认识比较负面，他建议读者避免加入任何所谓的“读书俱乐部”，而笑来老师最擅长利用社群优势来帮助成员学习和成长。如果他们哪天能面对面讨论一下这个话题，一定很有意思。）