18.9.16-9.22

没有记录，就没有发生！

【90天践行三个目标】

1. 每天站桩

2.整理办公室

3.三伏灸

【目标一】每天站桩

【目标二】对账单录入

【目标三】早睡

【健康】

站桩 7次

【学习】

【好习惯打卡】

早起 【1/7】

早睡 【1/7】

检视 【7/7】

阅读 【0/7】

运动【0/7】

站桩 【7/7】

整理 【2/7】

【家庭】

❤️[老婆]儿子说想妈妈了，就去妈妈家了，和妈妈再见时，虽然依依不舍，不过和妈妈再见后，就很快恢复状态了

❤️[儿子] 本周英语老师反映孩子在上课期间有所进步，之前不知道要干嘛，现在已经知道了，橄榄球教练也反映孩子在上课期间小动作也少了不少。

【社交】

【反思感悟】现在在去上课之前我会提前和孩子说好今天的活动流程，先做什么 再做什么，这样孩子就不会中途想一出是一出，就算想由于事先说好，我的坚持下也不会被轻易的改变！

【下周重点】

1学习一下马老的站桩 ，觉得还是要靠门站，这样腰才会真正的松下来！对于放松有了新的体验，离放松又进了一步！

3 培养孩子早睡习惯，睡前要有仪式感！