梳理一下视频号制作流程

梳理一下视频号制作流程

大家好，我是强哥哈哈，这是我的49/50的进化日课。

日思、日习、日省、日闲。

一，日行：今天都做了什么？

明天起要用上时间记录工具了，看看哪些时间有待优化。

1、0点-10点睡觉，可能是坐医院那个椅子的缘故吧，一觉醒来感觉身体很疲惫。

2、10点-12点20，早饭、微淼学习，做饭。

3、12点20-13点40，做饭、吃饭，发呆。。。。 这段时间本来打算休息，无奈忍不住一直看手机，白白浪费了好多时间。

4、13点40-15点，收拾收拾去医院看琳琳了。

5、15点-18点30，陪琳琳聊天，我们没待多大会儿，她就去打吊针了。我看微淼的考试题和作业答案分析。迷迷糊糊的，注意力有点不集中。

6、18点30-19点30，回家买排骨，谁知道车子卡在路牙子那里了，找热心人帮忙搞了下来。

7、19点30-20点40，洗衣服，吃晚饭。

8、20点40-22点30，制作短视频，主要是在写文案的时候太耽误时间了，这个后期争取15分钟把文案写出来，15分钟录、剪辑，发送。

9、22点30-23点30，发送视频好，跟别人互动。

10、23点30-0点20，日课。

二，日习：今天学习到了什么？

梳理一下视频号操作流程

1、文案，1.5倍速，控制在435字左右，90秒左右。

2、把镜头放在跟文档一起，边看边录，保持一个方向，缩短时间。

3、剪映剪辑，1：1比例，调整字幕大小，使其适配，黄色字体；去掉尾部logo。

4、加上标题，选择一个好的封面图。

5、用心写一篇推荐文案，打上“自我成长”的标签。全网分发，观察数据。

三，日省：今天哪些事情需要自己反省？

1、今天把车子底盘被路牙子卡主了，还好有两个热心的大叔用千斤挺帮我解决了问题。回想这件事情，我错误在于，停车的时候，总想找到一个非常宽敞的地方，避免倒车入库。

究其原因在于我对自己的技术不太自信，生怕倒错了，事实证明，真把你逼到这个份上，你是一点儿招都没有，必须硬着头皮去完成这项任务。

其次是生活中很多时候，并不意味着下一个机会就一定是最好的。每个人总在等，往往会想到没准会遇到更好的，但是他们没想到，没准会遇到更坏的呢？

只要你觉得机会不错，那就抓住，干就完了，别想那么多。

2、今天跟琳琳聊天谈到，他爸爸问她，为什么我没有给她炖汤喝？刚刚结束手术，这本应该是一个常识，而我却没有想起来。这真是不应该，很多时候我都是一心二意，无法专心下来做好一件事情。照顾琳琳的时候，还想着工作，我的心里一直发慌。不应该让她一个人独自承受着这些疼痛。

我真是一个自私鬼。

明天起，我要早点起来，10点钟就要给琳琳炖上排骨海带汤，11点半出发给她送过去，不要让她等太久。在陪她的时候，我尽量不处理工作，一心一意陪她聊天。她都这样了，我还不好好陪陪她，真太不是人了！

不出意外的话，琳琳明天就出院了，后期我要上夜班，不过我也不能忽视她，晚饭多做些，让她次日中午吃。

多炖汤，多吃鸡蛋牛奶，多让她吃一些营养的东西；

多帮她做些事情，承包一切家务，让她安心地休息；

每天拿出固定的半小时陪她聊聊天，发呆也好。

3、每天还是要计算时间，这几天不跑步了，不上班了，感觉有大把大把的时间可以利用，但是效率却不高，比如今天下午1点40-2点15，这段时间说好了自己要休息会儿，我忍不住一直玩手机，回消息等等，时间不得不被切断了。说好要做什么事情就一定要做，集中精力去做。

4、明天起，跑步健身要捡起来了，不能再荒废了。

四，日闲：今天有哪些事情让我感到幸福？

车停好以后，不用走太远，终于买到了排骨，明天给琳琳炖排骨吃。

2020年4月16日