0405阅读《人生效率手册》工具篇

        最后一章非常的实用，本章的第一篇叫做"善用工具是智者和愚者的分水岭"。萌姐提到了计划工具，学习工具，旅行工具，总结反思工具，还有灵感工具。她有好多个本本，每一个本本记录不同的内容。

        这一章萌姐多次提到"计划，实施，总结，评估，再计划"，形成一个学习闭环。不管是工作，演讲，读书，旅行，基本她都会遵循这个选择。

        日计划，周计划，月计划，年计划，将这些可视化。把一周的学习闭环当成是一个项目，那我们一年只有52次，一定要珍惜。

        终于在这一章了解了萌姐所提到的康奈尔学习法。即把一个页面先分成3列，右上方留出较多的位置，用来记录笔记，左边是提纲或大纲，还要记录下自己的问题，以及在下方进行总结与反思。萌姐随时都在思考，总结和反思是输入输出系统中很重要的部分。

        还有一个5R学习法，记录，精简，背诵，思考，复习，记录之后的4R才是最重要的部分，而平时的自己，总觉得记录了就已经很不错了，证明我已经学习了，已经付出了。这只是对于自我低效能的心理安慰。

        关于人际关系社会成本，她提到了一个10/20/150选择，找到与自己生命或目标 相关的180人。

        工具要用起来才能发挥作用，同时需要持之以恒。加油 娜娜[爱心][爱心]