不要失去当下的喜乐

为明天忧虑既不能帮到明天，对今天也没有好处。它唯一的作用就是夺走了我们今天的效率，这意味着明天我们会更没有效率。

有人曾说，一般人都在两个盗贼之间钉死自己：一个是为对昨天的悔恨，另一个是对明天的忧虑。

为将来打算、未雨绸缪没有什么不对，但若忧虑未来，让明天夺走今天的祝福，那就是罪了。

焦虑把人弄的四分五裂。自然界的万物本都处于和谐共处的状态，可是你想要依靠物质财富而活，反倒会被物质所撕裂。

所以，不要忧虑，忧虑不能使我们活得更久，反倒使我们的寿数减少。