【20180222读书清单】解决局部肥胖的着装减肥法

1、为手臂发愁时

手臂粗尽量不要穿无袖或袖子很紧的上衣，也不要穿肩部有褶皱或泡泡袖的衣服。

2、为结实的后背发愁时

后背的肉不容易减掉，让人很心烦。后背厚实的人尽量不要穿针织衫、缎子面料的衣服和有针织袖口的衣服。穿紧身的上衣会使胸部两侧和背后的赘肉暴露无疑。

3、为小肚子发愁时

有小肚子的女性应该选择胸部或腰部有装饰的衣服，这样人们就不会注意到你的下腹部。长而宽大的连衣裙搭配黑色的紧身裤也能遮住小肚子，适合黑色或一连色的连衣裙。

4、为粗壮的大腿烦恼时

如果你的上衣颜色比下装更鲜艳的话，人们的视线就会集中在上半身，下半身就不会那么显眼了。大腿粗的人想穿合身的裤子，就要选和裤子颜色同色系的鞋子。

5、为小腿粗而烦恼时

穿上能遮盖大腿的A字裙或H型长裙，套上长靴，圆鼓鼓的小腿都能被遮住，整个人又高又瘦。而且不要变紧身牛仔裤，会把小腿勒的显得很壮。

6、肩宽的女性

肩宽的女性，应该选择低领的衣服，把人们的视线吸引到自己的胸部。穿无袖的衣服时，不要穿袖口挖的很深、肩膀很窄的无袖衫。

7、胸宽显得笨拙时

千万不要穿氨纶面料的衣服。贴身的面料穿着会让人看着很不舒服。应该穿胸部线条比较简洁的套装或连衣裙。

8、体瘦胸小的烦恼

胸小的女生应该穿胸前有装饰的衣服。如果衣服的细节有特色，一定要买大小合适，不要买太宽松的，会让人看着很平。

9、大象腿

浅口皮鞋最适合这类人群。另外，皮鞋的袜子、裙子的颜色尽量要选择同色系的。

10、腿又弯又短

请多关注短款裤。这类腿型不要盲目赶时髦，选择经典的直筒裤最好了。宽腿裤会显得更矮。