身与心

昨天学习新的内容，关于是身，心，灵的部分。昨天我们学习关于身的部分，以及心的部分。

让我对"身"有了新的认知，以前我总是会觉得，所以人的终点(死亡）都是一样的，只是时间迟早的问题。所以潜意识里面是比较忽视身体，是希望精神世界有不同的人。

通过学习了解到，原来在另外一个角度来说。身是灵的部分特别渴望的，身是创造了很久才出来的。没有身就没有在物质体体验的基础。当时听到老师说Congratulations时，我忽然有一份感动。我们是真的应该带着一份喜悦，一份成就的心来感恩身体的存在。用我们认知去好好爱惜身体。

心有三个层面:思考，情感，意志。

感受心(21－27岁）通过感观的感觉，欲望，激情恐惧。通过真实的体验感受。

理智心(28－35岁）是一种能力，反思，总结的能力，通过观感来反思的能力，发展出理智心，为一下步的意识心做基础。

意识心，(灵性心）(35－42岁）我知道那个是我要去做的，良心与良知是属于意识心。

通过这个学习发现，很多时候我都是活在感受心(恐惧和其他情感）里面的，这一年发现自己是有进步的，通过学习和体悟慢慢的在走向理智心。

同时也会发现我以前的意识心的认知是有些过于固化的，比如要做一个好人，对于好人的认知是什么，这些是不成熟的。同时也感谢一直在学习，慢慢的不断认知和心智在变化。

感谢大家一起共修。