你内心的小孩，长大了吗？

你有没有过这样的时刻：在生活里，总觉得自己像个无助的孩子，渴望他人的认可与关心，一旦得不到回应，就满心失落？工作中遇到难题，不是想着如何解决，而是盼着有人能拉自己一把。

又或者在一段关系里，不停地向对方索取安全感，把自己的喜怒哀乐全然寄托在他人身上。

如果有，那很可能，你的内在小孩还没长大。 内在小孩，就藏在我们内心深处，是我们内心最真实、最纯粹的部分 。

没长大的内在小孩，就像一艘失去方向的小船，漂泊在茫茫大海上。总是以弱者和受害者的身份，向外界投射自己的匮乏。

到处求关注、求同情、求认可，像个永远填不满的无底洞，不停地向外界索取，就像一只吸血鬼 ，吸走身边人的能量，也吸走自己对生活的热情。

与之相反，内在小孩长大的人，活得像个发光体。

他们以强者和创造者的身份，向外界输出自己的价值。专注搞事业，努力创造财富，不仅自己活得充实满足，还能源源不断地向外界付出爱，温暖着身边的每一个人。

没长大的内在小孩，常常被困在别人的期待里。活在父母的期待里，努力成为他们眼中的乖孩子；活在兄弟姐妹的期待里，扮演着好哥哥、好姐姐的角色；活在社会的期待里，拼命迎合着各种标准 。

他们一直在为别人而活，却从来没问过自己真正想要什么，想过什么样的人生。长大的内在小孩，有着清晰明确的边界感。

他们明白，每个人都要为自己的人生负责，所以永远不会去背不属于自己的责任，也不会试图拯救别人的命运。他们只为自己而活，为实现自己的梦想而拼搏，为过上自己想要的生活而努力奋斗。

如果我们不努力养大自己的内在小孩，最终，可能会在自己的个体潜意识和家族集体潜意识的引导下，把人生过得越来越悲惨，甚至重复父母凄苦的命运。

那么，到底该如何养大自己的内在小孩，从质上改变自己的命运呢？

首先，我们要勇敢地打开内心，去看见那个满是创伤和缺失的自己。就像揭开一层又一层的纱布，直面那些曾经被我们深埋心底的伤痛。

然后，通过【能量疗愈】，卸掉不属于自己的责任包袱，系统地疗愈内在小孩的创伤和缺失 。

在这个过程中，重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感和价值感，为自己建立一个安全富足自由强大的内心世界。

当内在小孩在不断地被疗愈的过程中，它会慢慢被唤醒，逐渐长大。

就像一颗沉睡的种子，在阳光和雨露的滋养下，破土而出，茁壮成长 。当内在小孩长大后，你会发现自己变得温暖而柔软，丰盈而有爱。

你的真实自己越来越有力量，爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多。

这时候，你的潜意识脚本就变成了平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦，你潜意识深处的信念也完全改变了。

从现在开始，试着去爱那个内心深处的自己吧。为自己而活，不再活在别人的期望里。

专心聚焦自己热爱的事情，勇敢地去创造自己喜欢的事业。

相信终有一天，你会收获事业上的成功，过上自己梦寐以求的生活。

因为，你值得拥有这世间所有的美好 。