大学第一年的总结与反思

        随着今天法语考试的结束，我的大一也落下了帷幕。感觉20岁的年纪，时间就在这不经意间悄悄流走。

        这一年，有苦有甜，有成长，也有收获。我依旧记得收到录取通知书的那一刻激动到拿都拿不稳的你，我也记得你曾在报道前在心里一遍一遍告诉自己，不忘初心，继续前行。

        我还记得你在知乎上收藏的一个话题“如何高质量走完大学四年。”你希望你在这美好的四年，遇见更好的自己。这一年虽然平平淡淡，却也有一些东西再悄然发生着变化。下面我从几个方面来总结这一年。

大学第一年的总结与反思

        1.学习方面

        总体来说，这方面表现还不错，没有因为到了大学而懈怠，反而看到那么多学霸在努力后被激发了斗志。大一上学期成绩在全院排名中游，普普通通的样子，主要原因是学习效率的低下。下学期开始注重时间管理，学习效率得到了很大提高。成绩排在前30%，对于我这种不是教育发达省份出来的学生来说，已经够了。

      大二，功课会越来越重，要继续高效率学习，将晚上所有时间用来学习专业课。继续多听英语和法语，培养语感。

      7.5日补充，考试分数都下来了，个人感觉比上学期好了很多，希望再接再厉。

大学第一年的总结与反思

      2.运动

      大一上，为了减肥我开始了跑步，从九月到十二月，三个月几乎每天都没断。体重持续下降，已经到了正常水平。冬天寒风刺骨，却依然坚持跑着，这是一件很棒的事情。

        大一下学期开始爬楼梯，原因是不想晒黑。每天三十分钟，运动量与慢跑相当。四五月中途还练过几次跳绳，体能消耗很大，但是没有坚持下去。六月一日，骑自行车摔了腿，行动不便，运动计划又暂时搁浅。

        经过这近一个月的搁置，我发觉自己有变懒的趋势，所以希望今后，保持每天运动30分钟的习惯，为了一个更出色的自己。

大学第一年的总结与反思

        3.读书

        读书是一件想让我一直坚持下去的事情。然而每当我懈怠，读书总是第一个被我抛之脑后的事情。知乎里收藏了那么多读书清单，却永远停留在第一本。下了那么多读书app，几乎没打开过。上学期积攒的每天半小时读书的习惯，在这个学期全被忘却了。

      今后给自己订的目标就是每天半小时，从推荐的书单开始。无论是纸质书还是电子书。而且还需要认真读，至少读了之后会有收获。

      4.生活方面

      第一次住校，感觉一切都很新鲜，然而一切都要自己处理。唯一的感觉……还是懒。把衣服丢进洗衣机完事，不勤换衣服，尤其还是在那么大运动量的情况下。杯子该晒了，枕巾什么的也该换了。

        还有一块内容归到生活里，那就是护肤。希望你每天不论多忙，都要涂防晒。还有护肤那一套流程，都要坐下来。为了一个更漂亮的自己。化妆的话，平时少化妆，只涂防晒就行了。粉底少用，会闷痘。最好小学期清闲的时候学一学化妆技巧，现在的妆面太……一言难尽了。

大学第一年的总结与反思

      5.社交方面

      上学期一直觉得我的主要任务是学习，这学期才发现如果有一个高效率的学习时间，那么完全可以用省下来的时间干一些别的事情。

      在北京这么好的资源可不能浪费，虽然校区挺偏，但是一两周出去一次还是可以做到的。一定要接触社会，认识不同的人。

        还要做一些自己认为的有意义的事情。想去做义工就去做，想去体验一下生活就去找一份兼职看一下，想去跑个半马就要关注这方面消息。总之，获取信息途径有很多，所以要靠你自己。

      6.时间管理

        你的身上有着很多年轻人的通病，手机依赖。只要一离开手机，就觉得浑身难受。多少青春年少奉献给了手机。对于手机，我持重力态度。学习上的太多东西需要用到手机了。网络真的是把双刃剑，看你怎么使用了。

      直白讲，你大二能否更高效率完成你的规划，很大一部分取决于你能否合理利用手机。其实时间管理是一个听起来很简单做起来很难的东西。

        经历过无数次时间管理的失败，希望这一次，能看到不一样的自己。可以放松，可以娱乐，但我希望不要主客颠倒，毁了自己。

大学第一年的总结与反思

   

      目前想说的，想反思与总结的就这么多，愿你们和我一起变好～手动笔芯٩( 'ω' )و