太极拳……最适合法律人的运动方式

办不完的案，赚不完的钱，有一个健康的身体比什么都重要。

你也许喜欢健走、跑步、打球、游泳……，

但我认为太极拳是最适合法律人的运动方式。

太极拳，是中国传统文化最完美的表达，也是世界上公认的没有负作用的最好运动方式！

太极拳，集技击、表演、养生、疗病于一体，老少皆宜，且不受时间地点人数限制。

学练太极拳，既可修身养性，也能强生健体。

特别是对于身心俱疲、压力山大的法律人来讲，通过太极拳这种舒缓、松柔，微汗而不喘气的运动方式调身、调息、调心，进而可以有效的释放压力，减少焦虑。