舒谊总第20篇周记

（2019.2.11-2019.2.17）

本周金句：要废掉一个人，放个假就够了!

再不收假开工，整个人就要废掉了！看完了《要废掉一个人，放个假就够了》文章后，不得不和很多人一起共鸣：当假自律者（或称自律新手）碰到假期，自律不过是一句空谈！

本周尚未进入工作状态，高原地区要同时过春节和藏历新年，so我还在我的假期中蹉跎漫步。几个关键词就可以作为本次周记的脉络和线索。

清净：时间真是一付良药，再多再深的疲惫和倦怠，随着眼前人的变化（同事领导变家人），电话微信（工作群终于变得安静，本周好像彻底陷入了忘却尘世烦恼的境界，眼里心里只有生命中我最爱的家人，这样的日子不用心力憔悴，不用有苦难言，不用拼命努力，不用委曲求全，不用装傻充愣，不用自我安慰吃亏是福，不用压抑沉闷。假期中短暂的清净已经足以让我更加理性和智慧地对待工作和生活中的现实苦恼和期许梦想。感谢这个春节假期所有的平和美好，感谢儿子带给我的所有欢乐和回忆！

反思：随着年龄的增长，年轻时的很多想法都在渐渐改变，现在的我，特别想和家人在一起，哪怕每周见一次都知足。年轻时总想离开父母跑的远远地，现如今果真跑到了遥远的高原，这么多年尝尽了思念的煎熬和力不从心的懊悔，当然还学会了麻木的妥协和无边无际的懒惰。睡懒觉的顽疾本质上归因于夜猫子的天性，由于时差和不自律，熬夜到两三点睡觉是家常便饭。所以，皮肤、心情、身体每况愈下，备孕毫无诚意，心里只会干着急，吃中药三天打鱼两天晒网，锻炼、作息和饮食更是无稽之谈。2018最大的笑谈就是：熬着最深的夜，怀着一颗备孕的心，自欺欺人。

感谢：父母的爱真的是世上唯一不图回报和报答的东西。父母在，不远游。有父母就有家。他们毫无怨言，日复一日帮我带孩子，还要教育他很多知识。倾其所有地弥补缺失的母爱和父爱。儿子对姥姥姥爷的依恋从吃饭、睡觉和玩乐上看的一清二楚。假如我能日常陪在儿子身边，估计也无法比姥姥姥爷带的更精细更用心。毕竟老母亲还得出门上班挣钱养活家，还是无法达到姥姥姥爷全天候24小时无间隙陪伴的程度。我在心里告诉自己：为了父母对我的这份恩情，余生必须竭尽全力给他们好好孝顺养老。但愿一家老小健康快乐！

期望：立几个flag给2019年的自己吧，1、阅读：每月至少阅读完1本书；2、写作：既然常常有话想说，而且不吐不快，就坚持写文字吧；3、作息：每晚11点前上床,每周至少5天做到；4、亲情：每周至少视频一次，常关注提醒家人（包含公婆）健康；5、锻炼：跑步可以减压可以调节心情可以帮助备孕，最好每天早上跑半小时，一周（除去生理期和出差）至少跑步5次；6、新房装修：抓紧看完前期装修书本知识和常识，构思设计布局。7、考博或遴选认真对比思考决定后付诸行动，实现一个。

听说：我说我以前就是个不敢面对别人批评意见的故步自封的人，你信吗？常常明明知道别人背后议论了自己，却从不敢知道别人眼中的自己到底啥样。不知为何，现在的我，很希望听到别人嘴里的我，也许豁达了也许麻木了。无意中听到一些话，其实挺有意义的，会深刻明白自己哪里做的不完美甚至讲话和做事的漏洞在哪里。如果不通过第三人的转述，或许永远不知道自己曾经犯过什么低级的为人处世错误。认识到了，意识到了，改进了，就能提高。不是吗？我这颗极其敏感的心居然不会害怕面对这种所谓的“流言蜚语”了，应该就是所谓的痛苦的成长的代价吧。

以上，写于霓虹闪烁窗台夜景电脑前。

愿今年可以将所有所见知识内化为行动和能力，突破自我，改变人生！好运，舒谊！

                                                                                                               2019年2月17日