001：读陶勇《目光》
摘抄如下：
1、人总是这样，在身体好的时候，我们会完全忽略这些肢体和器官的存在；当它除了问题了，才一下子意识到身体的重要。
2、在我心中，我一直认为医生和患者本身并不是对立的，相反，是共同面对病痛的战友。
3、在我看来，很多人之所以不快乐，是因为他们不知道自己真正的兴趣点是什么，所谓的兴趣也停留在最初级的需求上。
4、人如果能找到一份自己热爱的爱好，并能独自享受，真是一份难能可贵的幸福。
5、眼睛的影响，他们接收到的信息远比常人少得多，社会的竞争、人的欲望、情爱的捆绑等对他们来说也远没有常人复杂，所以他们想得简单，活得也简单。
6、快乐很简单，但要做到简单却很难，盲人比我们更加容易做到简单。
7、你的外表是展现给别人的第一张名片，随着年龄增长，你的气质、思想、阅历都会在此有所体现。
8、很多人认为这个时代过于浮躁，各种流量明星、网红层出不穷，信息太过碎片化，内容良莠不齐，会让年轻人迷失和怀疑。我到不这样认为，相比于现在，我感觉曾经的自己就是一只井底之蛙，对世界的了解实在是太少。现在的年轻人，可以轻易找到自己感兴趣的东西，并从中找到快乐和价值感，这其实是时代的进步。
9、坚强，不是经受一次打击后站起来，而是经受无数次打击后，还能站起来，仍然微笑着告诉生活，放马过来吧。
10、坚持，就是最大的勇敢。
11、生活中从来不缺少苦难，雪上往往容易加霜，越是艰难可怜的人，越容易得一些重病。
12、我觉得做到包容的前提是尊重，尊重是双方能平等地对话，不论是家长和孩子，上级和下级，若是一上来就形成了话语的主导权，这样就不是包容。
13、我觉得学习就是知识对人的输入和输出，学就是输入，习就是输出。
14、如果要实现这个理想呢，我们还要学习很多知识，今天老师讲的就是这些知识中最基础的，你若是错过了，以后就学不到了；而连环画，你可以一直看，不是吗？
15、在我的童年成长中，母亲和李老师激发了我的兴趣，而父亲培养了我的习惯。
16、所以学习从来不是一种固定的形式，而是一种生活方式与态度。
17、人的自我认同需要构建一套健康的自尊体系，其中有三项是我极为认同的：一是自爱，而是自信，三是自省。
18、我一直认为，心理对生理的影响是非常大的，如果一个人的精神消极，那么身体抵抗力会下降很多。
19、而过度自爱也会导致失衡，所以自爱也需要找到一种平衡，所谓人不自爱，则无所不为，过于自爱，则一无所为。
20、现在想来，那时是因为人需要群体，脱离群体，这些事一个人根本解决不了，所以那时的人反倒不太会感到孤独。
21、所以我小时候对金钱并没有太多的概念：身边小朋友有的，我都有；我想要的，父母也会买给我。我就像一朵长在温室的花，完全不知道室外会有酷暑严寒、风雨霜雪。
22、以钱作恶，自然是恶的武器；以其从善，也是善的具象。
23、梦想从来不会止步，人生也不会安定，我们都在不停地奔跑中寻找一种安全感，北京就是如此。
24、幸福的反义词是什么，是不幸吗？我感觉是麻木。
25、也许是我接触的病患太多，见识了太多的苦难，所以我对自己拥有的格外珍惜和知足。
26、有句话说，没有对比就没有伤害，同理，我认为没有对比也就没有幸福。
27、像我，把医学当作信仰，在钻研和实践的过程中能感受到充实和满足，这也是幸福。
28、只是我觉得对幸福太过狭隘的定义，往往是不幸的原因。
29、慢慢地，他开始能和抑郁症相处，他说它就像一只猛兽，如果你害怕它，它就会无比凶恶；如果你正面与它对视，一点一点地找到它的弱点，然后去驯服它，它就会变成一只乖巧的宠物。
关于陶勇医生被患者袭击的新闻，我在刚开始看这本书的时候有一些印象，但也仅仅是有一些印象，甚至连陶勇医生的名字都已经不记得了。陶勇医生这本散文集，并不比哪一本人生哲学著作信息量或者说干货要少，而且非常接地气，必竟陶勇医生是真正地在鬼门关走过的，那些所谓的哲学家又有几人有这样的经历。
关于认知和幸福，陶勇医生在这本书中讲述的很多，也是我产生共鸣最多的两个部分。如今而立之年的我，工龄超过十一年，对于人情冷暖，生老病死都有许多自己的感悟。然而时常也会因自己力量的渺小而感到迷茫，无能为力的事经历的多了，不免会怀疑自己，怀疑人生。苏子曰：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”，人生的意义究竟是什么，看完这本书，觉得豁然开朗，我想最关键的莫过于认知和幸福。认知既是世界观也是方法论，而幸福则是人生观。世界哪些是真实，哪些是虚构，人之初，如同白纸，该怎样去认识世界，陶勇医生说：“在我的童年成长中，母亲和李老师激发了我的兴趣，而父亲培养了我的习惯”。对于人生观，抑或是幸福，陶勇医生说：“只是我觉得对幸福太过狭隘的定义，往往是不幸的原因”。
陶勇医生是八零后，我也是八零后，也都是寒窗苦读十几载，不同的是陶勇医生一直读到博士，而我高考都失败了，学历难以启齿，但这并不影响我对陶勇医生这本书的理解，反而从我失败的经历去反思、反省，陶勇医生句句真言，值得反复阅读。
