生酮饮食实验第十五天

我说生酮饮食让我对糖的渴望没有那么大，可是我发现自己还是和以前一样，只是因为我不喜欢吃糖而已，但是对于加了糖的冰淇淋还有有果糖的水果，还有面包还是拒绝不了。今天出去去了centralplaza rama9的商场还有fortune town 在商场吃饭。

早餐:水煮鸡蛋两个，一袋烤花生42g。

中午:一份酸奶，超市里称的鸡胸肉，培根cheese 汤，一个五花肉，两份菜(其中一份我以为是烤肉，但是发现好像是蜜汁的炸猪皮，甜再加上裹了很多面粉)。

吃了一个西红柿，回来的时候买了一份炸猪肉，两个冰淇淋(真的热的受不了了)。忍住没吃dairy queen 的冰淇淋，结果奶奶做的手工冰淇淋太好吃。这样确实是爆碳了吧！爆多了。

cheese 浓汤和五花肉真好吃 还行就是左边的太甜了 冰淇淋超好吃 炸猪肉

吃多了就没有那么喜欢炸猪肉了

又买了一份更大的超好吃

有椰果，巧克力口味，椰子口味，还有烤花生

这个酸奶特别纯

今天买了酒打算做咸鸭蛋，或者咸鸡蛋，因为买的没有流油，不好吃，打算自己做看可不可以。唐人街买不到二锅头，在Tesco lotus 买的

超市40°是最高的了

晚上去了bangbon3的市场，这里的吃的还有菜水果超丰富，而且便宜我买了一些菜，还有吃的。

一份米肠，一份酸辣猪皮肉碎，一份章鱼小丸子，对了还有一份酸奶草莓冰沙

很好吃只要20株 章鱼小丸子这一家很好吃 酸奶草莓冰沙有点儿贵大份

晚上晚餐:米肠10株的，猪皮肉碎吃了一大半，酸奶草莓冰沙，还有章鱼小丸子四个，一个煮咸鸭蛋。

今天买了白酒还有五个鸭蛋，再加上八个鸡蛋打算做腌蛋吃！