控制情绪

今天我要学会控制情绪

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花开花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环反复的变化中，我也不例外，情绪会时坏。

确实是这样，有时候情绪很好的时候遇到什么事情能很好的解决，当情绪不好的时候自己只会发脾气，然后发过脾气了，自己又后悔。