计划

今天是星期一，新的一周又开始了。我坐在厨房里，还不想去办公室。

体重怎么都减不下来，首先这个周要锻炼三天以上，这是第一个目标。身体是革命的本钱，首先要把自己的身体照顾好。

其次找时间阅读，每天要读书一个小时以上。最近觉得心里非常匮乏，精神能源明显不足，只能靠