网络课核心内容：

元式催眠核心理论和思想

头脑理论

暗示感受性理论

催眠理论

暗示感受性五法则（元式催眠中重要的5个法则）

️两种暗示感受性测试方法

手臂轻重暗示感受性测试

五指分开暗示感受性测试

（测试来访者的暗示感受性更偏向哪一种，以此确定在后续的催眠导入和催眠深化过程中所给予的相应的技巧，从而使得催眠状态更加深入，催眠过程更加有效）

️两种催眠导入方法

手臂轻重催眠导入方法

五指分开催眠导入方法

️7种催眠深化技巧

包括5到0加深，倒数数字，元式渐进等7种非常实用的催眠深化技巧，掌握多种催眠深化方法，来将来访者带入到你达到的催眠深度

️自我催眠

讲授自我催眠的具体操作方法和技巧，以及注意事项，通过自我催眠来进行自我提升，自我调整，重新设定我们的头脑程序，改变人生

️催眠深度判断方法

根据来访者的反应来判断催眠深度，摒弃使用各种无谓测验进行判断的方法，更加科学，减少来访者的阻抗和防御

️催眠后暗示

讲授如何进行催眠后暗示，设定心锚，让暗示的威力持续发挥作用

️动物催眠

催眠小动物，包含催眠猫咪，小兔子，鳄鱼，青蛙等各种小动物；

动物催眠人，揭示动物催眠人的具体方法和实施技巧

️催眠舞台表演

人桥钢板等催眠舞台表演的具体方法和实施技巧

团体催眠

讲授团体催眠，无论是在培训，放松，团体心理辅导，还是在给学生或众多家人朋友等进行催眠放松等时，都可以应用

️️.催眠治疗思路和原理

包含催眠戒烟，戒酒，解决厌学，提高学习成绩等各种常见问题的催眠治疗思路和方法

️️面对催眠中突发情况的具体应对方法

在催眠状态下，很有可能会出现各种突发情况，这就需要我们有很好的办法来解决和应对。

课程中讲授，当突发情况发生时，我们如何应对，以及应对的具体方法和技巧，让我们可以很好的应对突发状况

️️完整的催眠流程

在来访者来到催眠室后，我们该如何开始进行咨询和催眠？

每一步该如何操作与展开？

课程中，会具体讲授，当来访者来到催眠室后的具体每一个步骤，包括从最开始的咨询前谈话，催眠前谈话来和来访者建立关系，确定目标，消除误解和恐惧，到后面的暗示感受性测试，催眠导入，以及各种催眠深化方法及衔接，再到给予催眠暗示，唤醒，到最后的再次导入，深化，再次唤醒，一整套完整的催眠流程的具体步骤。