学会说“不”  2

原创首发，文责自负。

当我尝够了不会拒绝所带来的痛苦时，慢慢开始学着改变自己。

前两周，有个远道而来的男同学，没有提前给我打招呼，而是到了我们这座城市之后，才给我信息，说他来这儿开会，只有当天一天时间，第二天得赶回去上班。

接到消息后，我左右为难，见还是不见呢？“见”，那是为难自己，没时间接待，因为我提前做了安排，要去见另一个朋友，难得遇到周末；“不见”吧，又怕得罪同学，伤了感情。

除我之外，还有另一个被他“邀约”的同城女同学。她听我说完情况后，帮我下决断，并由她出面解释，快刀斩乱麻，拒绝见这位男同学，因为他临时出牌打乱了我最初的计划。如果他提前预约，并说出他的行程，于情于理，必须见上一面，但这位女同学也没空接待。当她出面拒绝了这位空降男同学后，我没觉得遗憾，反倒是一身轻松。适当的“拒绝”，让我尝到了最初的甜头。同时也开始反思，该为自己而活了，尽量不做违心之事。

再如，下班回家，相熟的人打招呼说，顺路带她一程，这没问题，我爽快答应。可她见你满口答应了，却又临时附加一个条件，下班后必须等她一小时，她还有事要忙。这种情况，想都不用想，我果断选择拒绝。

世界上不止自己一台车，如今网约车多如牛毛，她家里人也有车，凭什么要自己干等着人家？无非贪图方便，不想坐网约车，不想麻烦自家人，自己老公在附近上班，不留下等她，开车先回去，叫别人留下来等待……这逻辑，我实在想不通。

下班后有许多事等着自己去做，煲汤、做饭，清理好屋子，再去跳个舞，多好，这是我固定的健身打卡时间，若花上一个钟等人家，自己的生活完全被打乱，至少得取消跳舞活动。没必要委屈自己。

再说，你为了人家放弃跳舞活动，人家未必能感受得到，不可能领情，难道自己好意思说出来？下了车，人家最多说一声“感谢”，于我何用？自己的生活自己做主，非必要不委屈自己。该帮忙的时候自己乐意出手，帮忙是美德。

人生过了大半，没有好好地活，大部分时间都顾及别人的感受，活得很累，没有自我。接下来，最该讨好的是自己。

当然，一开始拒绝别人，很难，总觉得难为情，抹不开脸，当尝到拒绝带来的好处时，觉得拒绝也并没有那么难，学着接受自己的不完美，面面俱到，八面玲珑，很累。

我们不是人民币，没办法让人人都喜欢自己。世界上最该讨好的人，其实是我们自己。很多时候，我们都错了，委屈巴巴地活着，图什么？做自己是最难的，但真的很重要。做自己包括不讨好任何人，敢于说“不”，回归真我、本我。

慢慢学会说“不”，敢于拒绝别人，不必太在意别人的眼光，是我们一生的必修课。

全文完