停下来是为了更好地出发 ——1月复盘
我的1月复盘手账
因疫情原因，我的城封城了，感觉与外界隔绝了。每日的空间也就只有家中。空间变小了，日子变长了，时光也似乎过的飞快。
宅在家中的我直接从2021年跨到了2022年，整个1月去单位两次办事，其余时间都在家办公和过生活了。现在看来，恍然如隔世，翻开手帐本看着每日的清单，看似都没有辜负光阴。不能出门的日子里，我都在做些什么呢？
1、生日的巧合
今年我过了两次生日，阳历生日那天，封城了；阴历生日的前一天，我们小区通知解封了，生日当天也就可以自由出入了。掐指一算，我们整整被“关”了一个月。
关于生日的巧合，也是因为我家先生恍惚中记差了我是过阴历生日的。我当时还戏谑他是否是因为当天封城提前订蛋糕呢。
2、认真做饭的片段
封城当天的信息刚出来，我就看到很多人去超市采购。而我还想着不会那么难买东西，接女儿回家时只顺手在路边买了点水果，想着冰箱的东西能吃个几天。
宅在家中也就只能好好做饭了，好好吃饭了。好多年不做饭的我都是边做边和妈妈视频电话如何烹饪食材。
不记得哪天开始，我们便开始数着冰箱的东西过生活了。眼看着储存的食物和蔬菜就吃没了。这个时候，我们小区的人开始自救了。
以前不看小区群信息的我，每天必刷。大家的信息来源都在小区群里:几点做核酸，哪一层的人该下楼了，哪里能买到蔬菜。
一袋盐、一瓶醋，一袋米、一桶油，一罐奶粉、一包尿不湿......家里缺东西的，家里囤的多的，就开始在群里做“交易”了。能送的就送，能少收费就不收费。这一切仿佛回到了以物品置换的原始社会。
紧接着，我们就收到了“爱心蔬菜”，志愿者们将蔬菜打包好，挨家挨户的递送。为了打赢这次“疫情的攻击战”，我们每个人都可以成为“战士”！感恩我们的国家，我们的城市，可爱的志愿者们！
让我想到琦琦说的：
困难的背后都是礼物，危机的背后都是奇迹，坚持的背后都有转机，善良的背后总有奇迹。
3、吃“棉签”做核酸
小区几乎每天做核酸，从起初的晚上21：00，调整到早上7：30；从小区外边调整到每个小区设置核酸点，从之前的下午调整到了早上。
大家也跟着调整自己的生活安排。为了动员大家做核酸，“做核酸”的喊话从普通话变成了陕西方言，听着更亲切了；小区人性化的考虑，今天从低层开始做“核酸”，明日就从高层开始，大后天就从楼的中间向楼上和楼下依次进行；保安在楼道喊话变成了挨家挨户敲门提醒下楼做核酸......
所有的感动都在大家的心中！致敬最美的逆行者！
4、朋友们的暖心问候
西安的疫情牵动着全国人民，我的朋友们也打来电话和发微信给我关心我，很感恩他们惦记着我。我也将这份感恩之情传递给好友们。
平日里大家都忙工作，难得现在大家闲下来聊聊天也是一种心理减压。这让我无比感触：要见的人，要做的事情想到了就去做。因为谁也不知道明天会怎样！
5、学习不是让你变得全能，而是让你不再害怕未来
（1）读书、听课沉浸在知识的海洋中
我知道这是一个个人学习和充电的好时机，我可以研究下如何写好公众号、写好文案、写好读书笔记，听以前落下的课程等等。
然而，当我拿起一本书的时候，再看着满书架的书，我有了困惑：读书的目的是什么？我要解决什么样的问题呢？这些看过的书我又记住了多少呢......一连串的问题浮现出来了，我已无法静下心来阅读。
但为了让自己保持阅读的习惯，快速浏览完《孙子兵法》、《人力资源支柱》；重新阅读了《学习力》并摘抄和整理了书中的干货、一口气读完鹅总的《文案私房课》，钦佩她不仅仅是在写产品更是在写自己与代理的产品一起成长的故事，希望能够如她一样优秀；阅读了《遇见心想事成的自己》，这本书是我刚毕业那会读的，读的云里雾里的，觉得近乎是“玄学”，直到再次阅读的时候，才发现近期阅读的很多灵修方面的书在这本书里能都找到，比如：吸引力法则、调频、能量、梦想力.......回听了罗振宇的时间的朋友、张萌的音频，也输出了一篇笔记。
翻出以前的读书笔记、课程资料，想从这些课程和资料中获得下一步做内容的灵感和启发。
整理的过程中突然发现，这几年学的东西还真不少：学手帐、学个人职业规划、学写作、学如何阅读一本书、学绘制思维导图、学家庭教育、学理财、学修心课、个人成长课.....当然还有数不清的为建造自己的知识体系库而学习的学科门类的课程……
总之这几年一直在学习的路上，很开心，很充实。
（2）看电影、电视剧，看人生活法
追剧《知否知否》和《庆余年》，以前一直想看的，觉得追剧太浪费时间了，宅在家里的日子，每晚和女儿一起看一起交流，也是很好的亲子互动。
看了三部电影《实习生》、《肖申克的救赎》和《触不可及》，看别人的人生，思考自己的人生活法。
（3）习惯的力量不可忽视
保持规律的作息时间；每日写手帐、写日记不断反思自己；每日跟着KEEP锻炼身体，缓解肩颈腰部压力感。
6、“工作”靠后安排
我们部门的工作线上相对来说不是很多，例行工作能在家中完成的也都按照进度去完成。
我给自己安排了一件事情：每天要在工作群“早安问候”。之前在七点阅读家社群里发早安语的时候觉得很简单，而面对工作层面的伙伴我却不知道要发些什么内容。也可能我和他们太熟悉了，再加上疫情影响的大家都处在焦虑和恐慌中，文艺范的我有点为难。
为了很好的发早安正能量，我每天都有至少一个小时的时间刷微博，看一些公众号的文章，找素材灵感，这也是为了侧面的做好团队建设和大家互动。
8、小小的成就事件激励我前行
这个月完成了新年的第一篇公众号更文；魔法学院赢得押金退回，并在社群分享了写手帐感言；书写了2022年的梦想清单；今日头条有一条阅读量达1万；在小红书上拆解《学习力》的干货，并尝试自己配音；
第一次尝试做娃娃菜粉丝和手擀面都很成功；和女儿一起去超市退贴纸，战胜心里压力，这也如一个生命影响另一个生命，我们共同成长。
9、感恩你我
家中暖气管漏水了，感恩物业及时维修；感恩家人的陪伴，感恩爸妈的惦记；感恩妹妹带娃陪我加班，并送我回家；感恩领导给我们发了米面油年货；感恩不断精进的自己，感恩自己拥有的一切！
10、给予才能有收获
给邻居家孩子借水彩笔和橡皮泥；给妹妹发生日红包；给同事孩子买新年礼物；给关心的同事发微信聊天维系感情。
1月份，让我停下来，虽然还是带着恐慌和焦虑，但是疫情让我们不得不停下来。
过于匆忙，马不停蹄地赶时间，人就没有时间去思考。而大脑处于高负荷的紧张状态中，是很难产生创造力的，因为创意本身需要时间去思考。
我记得王虹老师说过：休假让你从忙碌的工作中停下来，开始思考方向，开始思考人生，开始学会与自己相处，这是力量的源泉。我们不能太忙着赶路，需要歇一歇，等等你的灵魂。
看似停下来的我，内心还是会有各种不安，假装自己很忙碌：在读书、在听课，弄的自己很混乱，但是我知道“休息”的力量，我需要停下来好好的反思自己要过怎样的人生，要怎样的爱自己，这是我目前需要修炼的能力！
新的一年，希望我能够拥有让自己安身立命的生活方式，懂得如何让自己快乐，让自己不内耗，欢乐而平静！
