听完道子音频后的觉察
前两天听完了道子的新音频-情关,你过得了吗?心里有几分的不舒服。Rachel不过是想结婚生子,而我却分明感到道子有几分不满,这让我觉得这个老师有些不尽人情,同时也没有做到她所宣称的允许每个人都做自己。感觉Rachel的能量不是很高频,像个做错了事的小姑娘,内心里有些为她打抱不平。
觉察:这件事给我的感觉就是道子有些令我失望-失望的是 我本以为她更接纳万事万物,结果还鄙视同伴-她这样令我觉得看来真的没有修的特别好的人-我感到又一次的失望-一次又一次的失望让我觉得没有我要找寻的那种状态-我终究是不能活出来-不能活出来令我很绝望-再怎么追寻也是没有用的-没有意义-绝望致死。
听完道子音频后的觉察生命故事:我从小到大,似乎都在寻找着一个完美的榜样,小时候,特别羡慕一个极端漂亮又聪明的姐姐,真心的想变成她的样子,觉得自己不够好,她才好,总想模仿她。但是她居然在初中就谈起了恋爱,这么个纯洁的姐姐居然谈起了恋爱,而且还是和一个小混混!无法理解,极端失望!高中时候,特别羡慕我的一个同学,口才好,思辨强,文笔犀利而深刻!啊,好想像她一样,她真的比我好,于是我处处觉得自己不如她,就算自己唱歌唱的那么好,总是对自己的那点东西觉得不算什么,人家有的东西才是好的。一直到大学,也一直在内心里把她当成了我的精神导师似的,很多事情如何做,该不该做,都想问问她。她觉得不好,我立马也觉得有问题了。到了单位,觉得老板真的是太牛逼了,口才一流,英语很好(虽非英语专业),市场意识强,善于把握大势,行动力超强。于是处处以老板为标杆,总觉得他比自己强太多,总觉得自己低他一等,自惭形秽,但是渐渐也发现他的很多问题,又开始觉得他也不过是个human being,也是充满了很多恐惧和制约的。见了道子修的这么好,立马觉得这才是最好的状态,马上把老板抛之脑后,特别会在意道子的一言一行,觉得她那个样子才是真正的好状态。而现在呢,也开始对道子失望。
真相:道子音频里确实有几分失望的味道,但是我可能忘了道子也是个人,和我们一样,平凡而伟大,也会有情绪升起的时刻,极端正常。而我却以一个神的标准去要求她,觉得她如果活成一个神,那么我才觉得安心了,才觉得有了希望和目标。纵观我以往的经历,我在不同的阶段都是以不同的人当成目标了,觉得要活成像他们那样,而当这些人不能满足我那完美的标准时,我又开始怀疑人生,怀疑世界了。我真的搞错了,把别人当成目标和榜样本身就是把权利交给了别人,而完全忘了自己。忘了看自己这个人有多少价值,有多好。事实上每个阶段我们的目标不应该是人,而应该是事!也就是说每个阶段看看自己真正想要做的事情和达成的状态!永远要把注意力拉回到自己身上来,因为自己才是自己真正的上师!
看到了自己的模式,我无比的开心,也越来的无畏!有什么好怕的呢?自己只要清晰知道自己要什么,遵循规律做事就好,别人不是你的目标,也不是你的权威!