你知道不合理饮用咖啡有那些危害吗？

熬夜追完《三十而已》，小编真的是对林有有这个绿茶中的战斗机气到无法自已，气死啦！

顾佳只是失去了房子、车子、老公、公司，林有有却失去了全部尊严！

你康康，是我的理解能力出了问题吗？

我气！气得我桌子都要锤烂了！

不行，我一定要请她喝咖啡，一天十杯！

你们可能会问我这么讨厌她，为什么还要请她喝咖啡？

因为不合理的饮用咖啡，对身体和精神其实是有一定危害的。

请她空腹喝咖啡，可以伤害她的肠胃；

喝特别浓的咖啡，可以让她变的急躁，让她的理解能力变差；

喝加奶精的咖啡，不控制糖的摄取量，可以让她变得肥胖；

对部分女性而言，经期饮用咖啡会加剧痛经现象，咖啡因也属于刺激物之一。

过量饮用咖啡的危害

1.如果过量饮用咖啡，再加上激烈的运动，可能会导致心脏跳动过快，引发失眠、神经失常等症状。

2.增加心肌梗塞的概率

每天饮用5杯甚至更多的咖啡，女性患心肌梗塞的危险会增加70%，而且随着饮用咖啡的量的增加，危险性也会增加。

3.减少钙质的吸收

咖啡因可以和人体内游离的钙结合，并通过尿液排出体外。游离钙的减少会引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

（但骨质疏松的前提是，平时摄取的食物中缺乏足够的钙，或是不经常动的人，再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁）。

不知道各位朋友想要请她喝点儿啥呢？

（以上内容请仅针对角色，请不要上升到演员本身）