如何面对我们的信息焦虑？

你有没有囤积过无数本书，但是发现有好多自己还没有读过？

你有没有关注一大堆账号和知乎主题常常为了消灭右上角的红色数字喘不过气？

你是不是常常觉得自己知识不够而苦恼？

你是否会为一个东西自己不知道而妄自菲薄？

如果以上答案都是YES，那么，你可能或多或少有信息焦虑……

信息焦虑，早已有之

我们这一代人，生在信息爆炸的知识性社会。这个时代，信息是最宝贵的财富，一个人对信息的处理能力，也是社会稀缺的能力。生存在这个时代，是我们幸运，也是我们的不幸。

幸运的是，我们获取和分享信息的成本比我们的前辈要小的太多；

不幸的是，信息太多，时间太少。以有限的时间去追求无限，自然会给待人无限的焦虑。

其实，关于信息焦虑，庄子早在两千年前就有预言：

“人的生命是有限的，而知识是无穷的，以有限的生命去追求无穷的知识，就会弄得很疲惫！”(吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！)《庄子·内篇·养生主第三》

当然，他也提出了自己的解决方案。

庄子治疗信息焦虑的药方：缘督

庄子认为，信息焦虑源于人性的“贪欲”，所以，他的解决方案是：“缘督以为经”（"不要为追求名声去做好事，也不要做坏事来触犯刑律，只要顺着规律去做事，就可以保护生命，保全天性，可以养护精神，享尽天年。”）

本质上来说，就是顺应自然的规律和社会的规律。而着内外的规律就在我们心里，所以我们顺其自然，就能吸收我们需要的，排斥我们不需要的，无需去“以有涯随无涯”。

我赞同庄子的推理。但个人阅历比较浅，始终觉得“缘督”的方法论不是那么practical。这些年追着兴趣阅读了些时间管理的书籍，最后找出了几条“缘督”的行动方法，并用两年的时间实践：

① 退订RSS，不关注微博和微信新增加的信息。既然常年未读数量都在99+,何必让那个数字困扰自己。

② 利用搜索引擎。只有需要的时候，才去寻找*，需要的知识，理解才比较深刻

③ 系统阅读。放弃不成体系的零碎阅读，只读已经系统化整理好的知识；所以多看书，少看微博，微信。

④ 主题阅读。喜欢一个主题，就买这个主题的书籍，然后集中阅读。

*其实还有一个理由，作为度厂员工，当然要支持我厂产品和积极做竞品调研啦！

以上的方法，我实践了两年。虽然极大缓解了信息焦虑，但也有不少问题。

新一层的感悟：不能因食噎着，不能因噎废食

先说说实践上面四点造成的问题吧！

①当我完全不看RSS，不关注微博和微信后，常常有小龙女刚到世界来的感觉，和“地球人”沟通有一定的障碍。曾经一度有几个月时间没有上微博和微信（只发原创，基本不看），结果在和同事聊天的时候，经常被说“啊，你是从上个世纪来的吗？” 当然，这些玩笑话没有必要关注，需要关注的是线下沟通确实会不太顺畅。

② 当我只有需要才去寻找的时候，我发现生活少了好多serendipity（即'由于天意，人为等诸多因素混合机缘巧合让你看到的意外而美好的事物'，饶恕我使用英语，因为这个词必须要好多个中文字才能表现出本意）。当你遇到问题才去找信息的时候，你会发现，生活只有干巴巴的工作和一大堆需要解决的问题。

③ 系统阅读确实能让你看清一件事情的前世今生，但是忽略了一个重要的因素—— 整理、传播、阅读都是需要时间的。虽然现在整合和传播的效率已经大大提高了，但是仍然是滞后于信息的产生速度的。比如说，一本关于国外新事物的畅销书，谈版权需要时间，翻译需要时间，校对需要时间，印刷发行也需要时间，当你读到的时候，这本书的价值已经大大降低了。而且，信息的系统性取决于整理人的素质，而筛选需要一定成本以及基础知识，所以你永远可能被迫阅读到一些垃圾。（这里不点名说几家出版社，虽然都能抢到国外好书的版权，但是翻译的总是不咋地）而且，无论什么事情都要知道前世今生，反而有点为了买康师傅送的泡面碗而买下一箱方便面的感觉。

④ 主题阅读是梁文道所推崇的读书方法。但是，我们大多数人都不是他，能有如此高的阅读效率，在工作之余还能这么深入的阅读这么多经典。我们所能感兴趣的主题没那么多，也没那么深，这个领域存在时间也没那么长，积累不了那么多经典。比如说，当我们感兴趣的主题是“互联网”，这个领域的爆发不过短短二十年，而且很多事情都是“先做出来，然后才能说出来"的，此时，主题阅读来接受信息，其实不那么奏效。再比如说，“管理学”这个主题，我觉得，目前管理学的经典理论都只适用于第二产业和低端的第三产业，并不适用于互联网企业，因此，读二十世纪初的管理学书籍，必须具备很高的批判阅读能力，不然贸然应用，无异于邯郸学步。