微笑是对苦难最好的诠释

需要倾诉吗？不需要。

垃圾，需要自己运化。

做人，但求无愧于心。

不念过往，不畏将来。无论好坏，做我自己。

对于一个嘴巴比脑子转得快的人，你无需计较。

深吸。缓呼。

吐纳之法，禅心之道。