原来这么多年赶不上火车是因为这个

2018-04-12  本文已影响121人  安凌心_anne

这么多年,我曾经赶不上飞机,在机场蹲了7、8个小时,也曾赶不上火车,跟检票员软磨硬泡让我坐下一趟列车,还有无数次面试以及约会都有这样类似的经历,然后跟面试官说:不好意思,我不小心迟到了。昨天约了小昭教主做教练,本来约的是上午10点,8点多就醒了,准备9点洗漱再出门,结果发现上地铁,一查路线需要30多分钟,瞬间我就懵了,居然又要迟到了。

我一直认为我是拖延症,总是要等时间来不及再去做,同样我的早睡早起,也是因为我的拖延,所以不能养成一个良好的习惯。有的人拖延,是因为想要完美主义,迟迟不能动手,有的人拖延,是因为不知道去向哪里,于是原地不动,好像两者都不太符合我,而我的拖延是什么原因呢?

昨天在地铁上努力的思考,到底是什么经历让我一直有这种情况不断发生?突然就想到了小时候,我是个非常喜欢赖床的人,上学和出门都是。我妈特别知道这个,于是每次在叫我起床的时候,都会跟我说:该起床了,现在七点半,再不起床就晚了。结果我睁眼看表一般都是七点钟,比她说的时间还早许多,根本不是我起床的心理时间。于是,我又心安理得的再多睡半个小时。这可能在我的潜意识里,每次需要起床的时间就会比实际的早,其实还可以再晚一点,于是我对时间的认知,就和实际时间出现了误差。即使每天醒来的很早,也要在床上玩一会,等时间到了再去洗漱。

哈,这也可以解释我为什么不能早睡,因为每次玩玩,忙忙都会觉得还早,可以再晚一点洗漱,11点多才睡觉,于是洗漱时间都会放到了睡前,结果洗洗涮涮就忙到了12点多,甚至是凌晨1点。睡前再玩玩手机,基本上睡觉就很晚了。早起,更是如此,晚上睡得晚,自然要赖床多睡一会,不然白天会困的。周而复始,我的生活就持续酱婶儿很久很久,久到从来不觉得这是问题,这是一种模式。所以,自律对我来说,是不可能的,对于时间的认知误差会让我总会感到还有很多时间,来得及。

在财富游戏中,我明白了,时间才是最宝贵的。按照我的模式,我居然一直在浪费时间,因为各种迟到,导致我的生活各种无常,还很享受这种临阵不乱的感觉,觉得自己很有智慧可以面对各种意外。这也让我想明白我为什么做计划,只喜欢做事务型的,而从来不做时间管理、精力管理。为什么想做什么就做什么,为什么总是那么的繁忙,真的是认知出现了偏差,带来一系列的蝴蝶效应。

所以接下来,我要做的就是把我的时差调整回来,对时间有清晰明确的认知,相信大部分为题就可以解决了。

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