第11章寻找佛陀：一盏照亮自己的灯

          当我们不再对不完美感到焦虑时，就得到了自由。世界不会根据我们的想法而变得完美，我们长久以来一直尝试改变世界，然而自由并非来自于改变世界，也不是出于让世界或我们自己变得更完美，只要我们想追求完美，就不可能开悟。

      禅修就是恢复我们的真实本性，发现无限的平静与安详，在生活中找到宽广的心，让自己透明的面对，永远闪耀的光，不是要我们去改变什么，而是要我们不去抓取任何事，并打开我们的双眼与心灵。