恐惧症自愈疗法-第6天行动总结

行动计划表 8 +8 +8

（要事第一，以当天务必要完成的事情为主；要事第二，以建立个人习惯为主；要事第三，完成好要事第一第二之后再做要事第三）

要事第一 要事第二未完成事宜：

8，下班回家之后认真想想事业怎么办

要事第三未完成事宜：

工作时间：

1，注册一个pinterest账号，发布产品图片10个

2，注册firkr站点，发布产品图片10个。

3，写另一个版本的开发信，测试回复率用。

工作时间之外：

4，回家自己修指甲，给小朋友修指甲

5，学习一篇英文信函

7，英语学习加30分钟

总结：周一，跟客户谈半成品样板事情。上午发开发信，中午收到J先生回复的邮件，很生气。转念一想，我选择的人生，我选择的对象，就这样啦，自己承受。不能对别人抱希望了，自己发愤图强，靠他人是永远靠不住的。
看到一个同行，做了十多个网站展示他们公司的产品。嗯。。。这个可以有。
不足：在中午看到邮件后，陷入消极情绪很长时间，连下午处理产品图片的时候也是，想了很多难过的事情。我的痛苦之身被激发了。所幸没有说出什么很难挽回的话。
小冯跟我说礼物的事情的时候，我心不在那里，表现出来很僵硬。改进改进。
在刷卡进入小朋友学校的时候，表现出来的也是很冷淡，改正改正。
表扬自己的：中午的更新JQR文章时，虽然很不想，但是还是坚持了。