如果

如果你感到沮丧

多半是对过去不满

如果你感到焦虑

多半是因为担忧未来

别被“已失去”和“未得到”困住

世间最珍贵的正是我们手中的现在

不畏将来，不念过往

过好每一个当下

就能成就有滋有味的人生