真正恩爱的夫妻，往往能做好这4件事

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真正恩爱的夫妻，往往能做好这4件事:

1.经营亲密关系

2.学会化解亲密关系矛盾的方法

3.就像每天精心化妆一样关注亲密关系

4.创建每天当下的美好的结果。

下面一一解读:

人生最有温度的幸福，一定是回归在关系中。

其实人这一生所有的努力，都是为关系服务的。

而人生中所有深留在心的幸福场景，也大多是因为关系带来的。

好好经营自己的各种关系，就是经营幸福本身。

各种关系中，最重要的就是「亲密关系」。

亲密关系是孕育生命的关系，关系的好坏直接决定生命的质量。

都说“家和才能万事兴”，这不仅仅是一句老话，而是生活的智慧和真实的写照，家和的根本是亲密关系。

人生最难的是，能够经营一份持久温暖的亲密关系。

没有一个能够持久相伴、同甘共苦、不离不弃、信任支持你的爱人，所有的成就，静下来，都会笼罩着悲哀和孤苦的气氛。

可是，现实中，美好的亲密关系并不是那么容易得到。

首先，你要问自己：

你想要一段什么样的亲密关系？搞清楚你想要的，就去维护它，如果亲密关系发生了矛盾，就去解决它，

怎么解决呢？

①向对方表达感受和需要；

②停下来自我关怀；

③看到自己一直未被满足的需要，自给自足；

④看到自己过度反应中隐藏的创伤，重新解读，并放下；

⑤看到并理解对方行为背后深层次的原因；

⑥确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建。

在亲密关系中，尤其在婚姻中，许多痛苦的起源，都不是我们想有意伤害彼此，而是彼此的误解和表达需求的错位。

真正的疗愈是我们能够静下来，倾听彼此的心声，还事情以真相。

当然，拥有美好的亲密关系还需要付出时间。

我们每天都非常忙碌，关心很多事情，可是对决定生死、决定健康、决定幸福的关系，很少花时间和精力去关心。

很多时候，甚至对自己的房子、车子、衣服、头发花的时间和精力比关系还多。

把你的时间与精力花在哪里，哪里就会好起来。

其次，很多人对关系的态度主要是“要”

比如“我要你如何如何对我！”

如果没得到，就批评、指责。

你要知道，关系是生命，没有呵护就会衰亡。

请放弃“要”的思维，让关系别失衡。

再者，幸福生活是不断在每一个当下创建美好的结果。

关系没有过去和未来，只有当下。

这一刻好，就是往好的方向发展；这一刻不好，就是往坏的方向发展。

所以，用心把握每一刻，把每个瞬间都尽量变得美好，关系自然亲密。

亲密关系没有昨天，也没有明天，只有今天。

每个“今天”都温柔相爱，就有了白头偕老。

为此，要在每一个当下，都问问自己：我说的这句话，做的这件事，是让我们之间的关系更靠近，还是更疏远？

然后，永远只做使彼此靠近的事。

这样做，你们的亲密关系一定美好。