0成本思维实践

2020.9.13#圆教练#日志回放

＃表现分：10分（给自己打分）

＃体验到：（做了什么）

1、站着不动永远是观众，走着走着你就是风景，初读没什么感觉，你品，你细品，执行力就总结出来了，还没行动就说做不到的人，那你肯定是没有去做，只有当你去做了，才知道会遇到什么问题，然后想解决办法，最后达成目标，为了参加第三期线下活动把这个周末的时间全部牺牲了，紧赶慢赶把工作任务提前完成，加了两天班晚上9点才下班，咬咬牙总算完成了，当然花了这么多时间还有个原因就是不够专注，哈哈，还在想着众筹的事情，今天找了5个人，有3个人支持了200，在此感谢信任和支持我的朋友，回来一定给你们分享我的收获，期待更多的价值提供给你们，离目标又更近了一步，还差4个人，我相信明天可以达成❤️

2、晚上下班晚食堂差点打烊没饭吃了，下次要按时吃饭，吃完饭散步路上遇到4个警卫员【小狗狗】，然后就发了个朋友圈，哇，好多人关心我，叫我不要过去，哈哈，觉得很有趣就分享下，一天疲惫的身体一下就被他们逗乐了，满满的能量又回来了❤️

3、明天把工作任务清单列出来一个一个完成，运用255工作法，高效办公，其他时间继续链接朋友拉赞助，哈哈，在这里要单独谢谢良燕姐的建议，给了我很多拉赞助的方法，通过实践确实很有效，谢谢谢谢❤️

＃学习到：（提炼方法论）

必背思维模型，先背熟再运用：

1、执行力二十字方针：目标设定——责任锁定——节点检查——及时激励——主动汇报

2、成功二十字方针：设定目标，详细计划，积极行动，修正行动，坚持到底

3、255工作法【番茄钟】等时间管理工具运用到生活和工作中

4、工作中一定要专注，口诀：做A 记录B 推迟C ，有机会时间管理九段还要再复训一次！

#目标管理

1、9月份目标：减重5公斤，跑步50公里，读完一本书，英语80分+通过考试，副业变现1000+，每天链接一个人，并赞美她的优点！

2、没有记录就没有发生，每日坚持写日精进，不写流水账，多总结多思考，极致利他！别人看了我的日精进能收获什么，能不能受到启发！

＃感恩日记

感恩❤️自考学霸社群的同学积极努力的学习带动，现在又多了英语打卡群，希望大家都能积极备战10月份的考试，祝大家都顺利通过考试！

感恩❤️ZZ，XX，JL三位小伙伴的支持和鼓励，让我离目标又近了一步，一定把自己推销出去，好好打磨自己，回来给你们分享收获，谢谢谢谢！

感恩❤️良燕姐给的建议和方法，少走了很多弯路，还要继续努力，谢谢谢谢！