2014-6-30

这几天都在打羽毛球，跑步就暂搁浅了。

群组活动的确比单打独斗要有意思多了。

尤其是找到自己恰好又喜欢运动上。

羽毛球一周三次以上，争取每次都参加。

每次3小时左右，当然是有多人轮流打。

综合来说，我有打1小时差不多。