《原则》（理解人与人大不相同）读书笔记

      如果我们要成为一个头脑极度开放探索真相的人，那么第一步就是客观看待自身。如何才叫客观？不受情绪干扰地、有意识地、辩证地看待自己，作为个体我们没什么特殊，但也各有各的特性。

      大脑结构的进化是自下而上进行的，也就是说，较低的区域是进化意义上最古老的，顶层的区域是最新的。古老的区域更容易激活，本能地进行反应，但因为更低级，所以存在很多障碍，比如自我意识障碍和思维盲点障碍，使得我们只能看到与自己相同的东西，看不到与自己不同的东西，为了客观看问题需要最新的顶层区域有意识地控制，这就形成了大脑低级和高级区域以多种方式争夺对“你”的控制的局面。

      意识与潜意识在不断斗争，较高层次的你可以俯视较低层次的你，以确保后者不破坏前者的愿望。我们大脑的一些潜意识区域具有危险的动物性，但另一些潜意识区域比意识区域更聪明，反应更快。我们的灵感大爆发往往就是从潜意识区域“喷出”的。当你注意到了你的潜意识正在告诉意识一些东西，不要马上按照其行动，而是先用理性意识去分析它们，让意识与潜意识进行通信，把产生的灵感和分析过程写下来是有帮助的。

      最常发生的斗争是情绪和思考的斗争。情绪主要是由潜意识性的杏仁核控制的，而理性思考主要是由意识性的大脑皮层控制的。对大多数人而言，生活就是大脑这两部分永无止境的斗争。为了调和你的情绪和思考，我们要经常思考是什么导致了自己出现“杏仁核绑架”，不断反思、训练“较低层次的你”，以养成好习惯。好习惯让你实现“较高层次的自我”的愿望，而坏习惯是由“较低层次的自我”控制的，阻碍前者的实现。习惯本质上是惯性，一种继续把你一直做的事情做下去（或者继续不做你一直不做的事情）的强烈倾向。这通常需要至少18个月。

      大脑分为负责意识的上层和负责潜意识的下层，同时还分为左、右半球。左脑思维和右脑思维是有区别的，左脑思维者按顺序进行推理，分析细节，并擅长线性分析；右脑思维者识别主题，综合大局。大多数人通常从一边大脑得到更多指令，并难以理解和他们不同的人。这种思维倾向一定程度上是可以改变的，但那并不容易，哪怕刻意练习也无法完全改变，最好的做法不是期盼自己或其他人改变，而是承认自己的弱点，然后用明确的预防机制来避免弱点导致错误。

      因为人天生就有思维偏向，形成了每个人的特性。有的人内向，有的人外向；有的人看到森林，有的人看到树木；有的人理性，有的人感性；有的人喜欢计划和有序，有的人喜欢灵活和随性；有的人关注任务，有的人关注目标……如果你知道了一个人的所有特征并合理地综合在一起，就能基本上绘出他的全貌。在任何生命历程中，了解人的特性都是必要的第一步。你做什么并不重要，只要你做的符合自己的个性和人生理想。人人都有长处和短处，人人都能在生活中扮演重要角色。大自然塑造万事万物皆有目的，你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气，而是不管其他人对你有何冀望，你始终坚持做最真实的自我的勇气。

      在理解了人与人的不同后，最实际的意义是帮助我们知道最好的决策是什么。无论在私人生活还是工作中，你和其他人合作的最好方式都是，把具有互补性特征的人搭配在一起，创建最适于完成任务的团队组合，这样形成的决策才是最好的决策！