90后职场焦虑，责任该由谁负

（1）

前段时间90后又上了微博热门，这次是关于90后的频繁辞职。就第一份工作的在职时间上看，70后平均超过四年、80后是平均三年半，相比之下，90后的19个月，骤降速度堪比跳楼机。

除此之外，关于对待“裸辞”，70、80、90后也都秉持着截然不同的态度，相比起来，90后更敢于“裸辞”。有人说敢于“裸辞”的人都是对未来有方向的人，也有人说是因为90后初生牛犊不怕虎，凭着一股子拼劲往前冲。

微博上有人调侃，“千万别随便骂90后，否则他们分分钟辞职给你看。”诚然，相比起70后和80后，90后所负担的家庭压力可能稍轻一些，90后中，年纪最大的90年生人今年也才28岁，还处在拼搏事业的阶段，养家的重担暂时还没落到90后的肩膀上。

但归根究底，相比起70、80后时期相对稳定的社会就业环境，90后所面临的竞争不可谓不残酷。“铁饭碗”不再是人人向往的工作，所谓的“稳定”也不过是自欺欺人而已。

（2）

小陆大学毕业不到两年，换了两份工作，两份工作都和专业基本对口，工资过得去，离家近，交通方便，没有房租的烦恼。因此家人对于她这两次换工作的事情感到不能理解，小陆决定辞掉第二份工作的时候，和家人大吵了一架，最终还是顶着全家的压力递交了辞呈。

小陆告诉我，看似平稳的工作让她疲惫，她所处的媒体工作室，既不是正统的电视行业，也不是新兴的新媒体行业，接的项目几乎全部是给企业拍摄宣传片。小陆认为，她如果继续干下去的话，五年以后还会是现在这样，止步不前，这是她最不能忍受的。

无论是前一份工作还是后一份工作，小陆说，她都无法在工作中获得满足感和安定感，她时时刻刻都处在焦虑之中，再加上复杂的人事关系，每天的工作时间都让她感到无比煎熬。

职场中有这样一条金科玉律：一份工作，提升空间、人事关系、工资待遇，如果三项里面已经有两项缺失，那么你就该考虑换一份工作了。相较于工资待遇，90后似乎更看重提升空间和人事关系，而这两样，正成为90后在工作中焦虑的罪魁祸首。

（3）

工作中适度的焦虑能够起到正面的激励作用，但是过度的焦虑不但不会激励人努力向上，反而会成为你前进路上的阻碍。更可怕的是，如果陷入焦虑而不自知，不但影响工作，影响生活，更会对个人情绪造成极大的损伤，陷入抑郁之中。

社会经济飞速发展之下，“铁饭碗”失效，稳定的工作不再“稳定”，在企业中凭实力说话本是理所当然。但对未来的不确定和随时被代替的不安则成为焦虑的主要原因。

加之社会发展速度与个人发展速度不协调，人际关系稀薄，企业重视效率，90后对待公司人际关系有着新的理解和处理方式。在这样的环境下，孤独成为焦虑的催化剂。

焦虑无益，在陷入焦虑情绪中时，唯一能做的，就是踏踏实实做好我们现在应该做的事。在工作中，不断提升自身业务能力，才能有不被替换的底气，也才会有寻求更好发展平台工作的机会。

曾经有个微博大V被人问过这样一个问题：“如果哪天微博成为被时代淘汰的产物，你靠什么生活呢？”他回答，“铁匠干活的店面临拆迁，但铁匠只要有打铁手艺就永远有饭吃。微博的确会淘汰，但手艺、技术和肚子里那点墨永远不会被淘汰。”