表扬和认可之别

      口头表扬很容易---你真棒！你好厉害……这种简单的肯定，家长可以脱口而出一天说很多次，但是孩子们却似乎并不买账，他们依然故我的一会儿表现好，一会儿淘气。据心理学家实验证明，表扬容易让孩子产生心理压力，当孩子习惯了被简单的肯定，孩子会更害怕失败，因为失败了就得不到表扬。孩子会执拗的认为只有表扬能证明他的能力，得不到就是做得不够好。但是，现实的生活往往面对失败多，成功少，这种得不到表扬的失败就会一次次打击孩子的自信。而经常被认可的孩子，他们不仅不会害怕失败，而且内驱力很强。因为表扬是评价性语言，表扬的往往是结果。而认可不带任何评价和评判。认可的是孩子努力的过程。即使孩子做事情失败了，过程中的努力仍然值得被肯定。所以，作为家长，我们要学习一些基本的认可孩子的方式，这样可以激发孩子的行动力。

      认可的第一种方式:描述自己看到的。当孩子表现好的时候，我们可以用语言尽可能细致的描述我们看到的。例如，妈妈看到你很认真的把被子叠好了，这样的习惯真好，妈妈也因此可以省出更多的时间和你一起读书。孩子听到以后会觉得自己很能干，会更乐意做一些事情。

        其次，询问孩子自己的感受。例如，你这次数学成绩考得挺好的，你自己有什么经验分享啊？孩子自己就会总结说是因为细心，认真，所以，让孩子自己回顾成功的美好体验，以便他们自己说服自己养成更好的学习习惯。并且在不断交流的过程中，可以提问孩子是怎么做到的？可以帮助孩子回顾整个努力的过程，增加他们的自信心。

      还有就是作为家长，要经常抓住孩子表现好的机会，表达对孩子的感谢。例如，谢谢你帮助妈妈整理家，因为你的参与，妈妈不仅身体轻松了，还和你一起度过了美好的时光。当孩子觉得自己的所作所为有价值，被肯定后，孩子会因为能帮助大人而感到骄傲。他们便会更自觉的投入到与大人的合作当中更愿意参与家庭事务。即使过孩子在做事情的过程中遇到难题，挫折了，家长也要充分的表达信任，让孩子试试看，让孩子有挑战不可能的勇气和面对挫折的不服输的精神，让孩子自己为自己感到骄傲。这份骄傲便是他们自信心的来源。

      我们大人在每天完成工作后也希望得到认可，说明我们的努力被看见了。我们也因此获得了不断归零，不断重新出发的动力，世界的每一天才变得与众不同。孩子年龄小，更需要我们的鼓励和认可。特别是得到家长，老师和他们佩服的人的认可。他们会会因此感觉到自己存在的价值，这也正是一个人活着的意义。生活本身没有意义，但是追求意义的过程就是生活的意义。