正确对待愤怒

当问起一些人的择偶要求时，他们大多回答是性格好、脾气好。如今又时不时爆出各种家暴新闻，让人们对人的性格更加关注。

这貌似告诉我们乱发脾气是不好的，愤怒也是不好的，要做老好人，但身边那些老好人平时不得罪身边任何人，他们也没有什么亲近的朋友，这么看来这样的好人也没多大意义。

日常中谁能时刻都是老好人，我们总有情绪，内心积攒了愤怒、怨恨，如果不能正确宣泄长久会产生疾病，在心理学上讲癌症就是因为长久的积怨，才导致了身体通过疾病的方式向身体表达，读懂了身体语言的人最终也摆脱了恶魔的纠缠。

曾听到这样的故事，一位员工在公司被老板批评，回家把怨气发到了老婆身上，老婆转而发到了家里猫咪的身上，猫咪跑去咬了那个老公。还看到两人因一些事而大吵，吵完后两人关系更加亲近了。同样是在表达愤怒，最终结果却不同。

如果将愤怒与惹怒你的人正面解决，就不至于波及身边其他人，也不至于让身体生病。