亲密关系遇见灼·悦想法

少建议,多提问

2021-04-22  本文已影响0人  遇见灼悦

我有一个习惯,只要我发现老公做的不好的地方,我就喜欢给他提建议,我想着只要我好好给他说,他会接受的,可每次都是事与愿违。

我曾经为这件事苦恼了很长时间,为什么我给你提建议你还不接受?今天我听攀登老师讲怎么软化孩子叛逆这个问题上,终于找到了怎么和老公沟通的方法,让我受益匪浅。

多提问,少提建议

多提问,有四个步骤:

1.这件事你是怎么想的?

2.如果这样做有什么后果?

3.在其他备选方案中你选择哪一个?

4.还有没有更大的可能?

即:目标,现实,选择,意愿。

当然讲书只有短短的几分钟,要想领会贯通,还需要多学习,《高绩效教练》这本书是老师推荐的,希望能给我帮助。

我的读书笔记
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